Un réseau de réflexion et d'action, et des espaces d'accueil, pour développer des échanges culturels et des initiatives de coopération et de transition.

Atelier de Yoga du rire

nigel cortijo romero 263
Atelier hebdomadaire, ouvert à tous et gratuit

Le rire est le meilleur des remèdes. Il a un effet remarquable sur notre humeur et sur nos relations avec les autres.
Nous allons aborder le rire en profondeur en utilisant tous les aspects du yoga.
Cela inclut des exercices physiques (Asanas, Qi gong), des respirations (Pranayama), des chants (Mantra) et de la méditation.
Vous allez apprendre comment être heureux et comment profiter de la vie.

Votre "Rieur en chef" est Nigel Shamash, un écossais juif habitant depuis 22 ans en Tarn-et-Garonne.  Il enseigne le yoga depuis 40 ans. Il rit soigneusement tous les jours en anglais, en français et en espagnol !

VENEZ NOMBREUX pour libérer vos endorphines et être calme et joyeux.

Reprise Le lundi 2 octobre de  20h30 à 22h00
Inscription et renseignements auprès de Eli au 06 21 83 67 26

3 € d'adhésion à l'Association JADES

Contact

Association JADES - La Cheminée

14, rue du vieux pont - 82240 Septfonds
Entrée public : 
1, bd des Mourgues
bruno@lacheminee.fr
05 63 67 74 73

NewsLetters